每天只吃素菜不吃肉好吗

2024-11-29 05:35:54
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每天只吃素衡空卜菜是可以的,但品种应该丰亏昌富一下,适咐穗量吃一些豆制品、鸡蛋等副食品补充营养。但人类属于杂食动物,荤素搭配更有利于身体发育成长的需要。