天天吃补肾的中药对身体有伤害吗

1、杜仲腰花肴
取杜仲15克，猪腰—对，黄酒25毫升，葱、味精、酱油、大蒜、姜，盐、白糖等各适量。制法，先将猪腰洗净切成腰花放碗内，加入白糖、盐、酒，另将杜仲煎取浓汁后加入腰花中，用武火烧锅，倒入腰花速炒熟，然后加入调味品即可食用，隔两日食用一次。
2、茴香炖猪腰
取茴香15克，猪腰一对，葱、姜，盐、酒各适量。制法：先将猪腰洗净后，在凹处剖一口子，将茴香、盐装入猪腰剖口内，用白线缝合剖口后，放人锅内，加葱、姜、酒、清水适量，用文武火炖熟后食用。此方法适用于偏肾阳虚的肾虚腰痛。
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根据个人的体质，通过中医辨证论治，对症喝中药对身体是不会有危害，这个对身体是有好处的。主要是可以调理疾病，可以增强免疫力，可以促进疾病的恢复。但是如果没有对症用中药对身体有可能会有危害，有可能还会导致病情加重。如果是属于阳虚的体质喝一些寒凉性的中药，会导致阳虚加重。如果是属于阴虚的体质喝一些温热的中药会导致阴虚加重。如果是属于免疫力下降，还喝了一些活血化瘀，去邪之类的中药，有可能还会导致身体虚弱加重，同时还会导致免疫力下降。一般如果气血不足主要用一些补益气血的中药，阳虚主要是用一些温补肾阳的中药，阴虚主要用一些滋阴补肾的中药，喝中药一定要到正规的医院找专业的中医。

补肾，第二个就是每个星期要保持足够的运动量。我们都知道三十岁的男人正是处于人生的一枝花阶段，而适量的运动能让这一枝花的阶段开得更加的灿烂。