早上喝普洱茶到底好不好?

早起不能空腹喝茶，尤其是普洱茶。普洱茶中含有大量的微生物、单宁物质、维生素、咖啡因等，这些物质属酸性。早晨空腹状态下，胃酸和粘液过多过稠。假设此时喝普洱茶，这些物质会和胃酸产生化学反应，变成酸性更强的物质，对肠胃造成强烈酸腐蚀，细思极恐。

　　茶多酚对肾脏的负担
 
　　工作了整夜的肾脏，正准备统一清理掉体内所有的垃圾。如果这时候喝一杯茶，简直是雪上加霜。茶叶内的茶多酚会增加肾脏的负担，造成肾脏“透支”的现象。长此以往会造成肾脏过早衰竭等其他疾病。
 
　　毒素堆积导致肠道癌
 
　　人体内的大肠黏液是促进大肠蠕动最好的物质。早起喝茶，茶叶中的多酚类物质会和大肠黏液相溶，抑制黏液促进大肠蠕动，造成有毒物质的大量堆积，随后会霉变导致肠道癌。
 
　　隔夜茶造成“减肥”假相
 
　　有人说普洱茶减肥是真，但要说普洱隔夜茶可以减肥纯粹是瞎扯。搁置一夜的茶，会吸附空气中的大量细菌。而且普洱茶需要即冲即饮，一夜之后茶叶会变质，有益物质逐渐变异，成为细菌滋生的温床。喝下这样的隔夜茶会出现拉肚子等其他症状，不明所以的朋友会当成“减肥效果”。如果长期饮用隔夜茶，会造成胃萎缩、胃痛等胃病。
 
　　空腹喝茶会造成低血糖
 
　　无论什么茶，如果早起空腹喝茶是很容易造成低血糖的。大脑经常会迷迷糊糊，处于昏沉状态。长期如此，会损害神经系统的正常功能，智力受到影响，脑力衰竭。如果是前一天已经是泡好的普洱茶，第二天早上喝的话很容易会引起拉肚子，因为放了一晚的普洱茶吸附了大量的细菌，这些隔夜的普洱茶会引起严重的拉肚子

早上喝普洱茶，到底好不好？我认为早先喝普洱茶也是可以的。对人体也是有利于健康的。喝茶能帮助消化。喝茶能减肥。这都d。这都对。人的身体各种疾病，都有是有帮助，所以说，普洱茶对人体。最有健康。我们要经常的喝普洱茶。