电脑运行卡顿通常是驱动程序、启动项加载较多、软件冲突、系统问题引起的
1、驱动程序建议在官网下载安装，避免第三方软件更新的驱动不兼容。
2、查看控制面板---程序---卸载---是否有安装一些不需要的软件或类似软件，如果杀毒软件或优化软件有多个，可以卸载，只保留一个。
3、建议关闭部分启动项：开始---运行---msconfig,一些不重要的启动项、或第三方软件程序前面的“勾选”去掉取消。
4、系统方面，建议使用预装系统或纯净版系统，避免ghost版本系统兼容性和稳定性不是很好。
5、电脑配置也是很重要的，如果您的电脑配置比较低，那么就会造成卡顿的情况，这个情况只能是升级性能更佳的硬件，比如固态硬盘 内存增容等。
1、可以直接搜索【服务】（或右击【此电脑】选择【管理】，选择【服务和应用程序】，双击【服务】）在右侧找到并双击【IP Helper】，将“启动类型”改为【禁用】后【确定】。
2、在搜索框搜索并进入【应用和功能】，双击需要卸载的程序并点击【卸载】。
3、搜索进入【编辑电源计划】【更改高级电源设置】为【高性能】模式。
4、如果不需要应用使用广告ID、定位之类的功能，可以搜索进入【隐私设置】，关闭常规和位置中的相关选项。
5、搜索并进入【存储】，【开启】“存储感知”。打开后，Windows便可通过删除不需要的文件（例如临时文件和回收站中的内容）自动释放空间。
6、若笔记本仅办公不游戏的话，可以右击Windows图标选择【设置】，点击【游戏】并【关闭】游戏栏。
一、软件问题
1、当电脑系统中了木马病毒，电脑的系统就会存在识别障碍，就会非常的卡顿。
2、电脑的系统垃圾太多，导致电脑非常卡顿。
3、电脑的系统有缺失文件，造成系统不完整导致的电脑卡顿。
解决方法：对于这三种问题，我们最快捷彻底的解决方法就是给电脑重新做系统。对于第二种我们也可以用清理垃圾的软件进行垃圾清理；第一种与第三种做系统就可以了，关于做系统的详细过程，小编之前的文章都详细地写过，在这里就不详细叙述了。
二、硬件问题
1、电脑的硬盘损坏，这里的硬盘多数指的是机械硬盘有坏道。
解决方法：磁盘损坏分物理坏道与逻辑坏道，如果是物理坏道的话，我们要维修，修不好的话，我们直接更换就可以解决；如果是逻辑坏道的话，我们重做个系统就可以解决了。
2、内存条容量小，当内存条容量比较小的时候，电脑运行的时候就会很卡顿。
解决方法：增加内存条。
三、保养问题
电脑长时间使用没有清灰保养的话，会加速电脑的硬件老化与反应迟缓。
解决方法：电脑定期清灰保养，经常打游戏的电脑，最好是半年左右清灰保养一次；如果不打游戏的话，电脑在一年左右清灰保养一次。
卡顿，如果是上网过程中出现的，基本上是网络原因引起的。
如果不是上网出现卡顿，主要原因是：
1、内存过大，内存绝不是越大越好，内存过大也会出现卡顿
2、硬盘有坏道
3、木马程序
4、流氓软件，如360安全卫士
6、系统没有阉割，如瘟十系统，后台不停地连接微软服务器打补丁
7、内存不足，引发硬盘临时缓存读取。
8、某些大型软件编辑工程时，会出卡顿。比如AE编辑时，会出现硬盘疯狂运转，电脑几秒至几小时无响应。
以上仅仅是几个方面，具体情况只有实机测试才能知道。
电脑经常卡顿，大部分原因都是电脑内部零件老化，内存占用过高，电脑散热不好等会导致电脑卡顿的原因，内存不足时候可以根据配置加装内存条也可以的，可以减轻电脑的负担，其他情况可以到电脑维修门店检修一下也可以的。详情请咨询电脑维修师傅，希望帮到你，祝你生活愉快！
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024