跆拳道一节课的教案

2025-03-11 07:42:32

推荐回答（5个）

回答（1）：

教学内容：
1、学习步伐
2、学习前踢
3、学习横踢
4、学习冲拳
5、学习上、中、下格挡
6、学习太极一章
教学目标：
1、发展跆拳道的礼仪精神，培养学生吃苦耐劳、谦虚忍耐和坚忍不拔的精神。
2、通过学生的自我展示来激发学生的表现欲望，培养勇敢自信的精神。
3、互相协助团结友爱，使学生能在集体中体验获得成功的快乐。
4、通过练习让学生感受并体会集体荣誉感，使之逐渐成为一种内化的良好习惯。
5、培养学生胜不骄、败不馁的精神。
一、师生互相敬礼上课
二、基本动作热身阶段
目的：锻炼学生身体的协调性，增强学生的耐力，力量，速度，注意力。
具体做法：一套16个动作。
学生的要求：
1、学生精神面貌好，体现小武者的的精神。
2、学生参与的热情高，听从教师指挥做动作。
3、在来回准备活动的时候，学生一定要按照老师的要求去做，以免危险事故的发生。
三、教学过程
1、让学生结伴练习步伐，并练习注意力。
2、基本动作要领，熟练掌握动作。
3、教师根据学生的年龄情况，针对容易犯的错误进行重要的讲解。
4、根据学生练习的情况，让学生跟着各组的小组长拿靶进行练习。教师进行指导。
5、个性展示空间，做得好的同学集中给大家展示。充分给学生展示自我的机会。
四、结束部分
1、
教师小结，这节课同学们掌握的很快，跆拳道在今后的学习过程中会越来越苦，老师希望我们师生能够团结一致，
一起勇敢的坚持下去，有信心吗？
2、
宣布课到此为止，学生整理服装，互道辛苦。

回答（2）：

课
的
设
计
一、指导思想：
本堂课是以《体育与健康课程标准》为指导思想，通过教学不仅要使学生达到强身健体的目的，更重要的是要提高学生的礼仪修养。教师采用示范、讲解、口令等教学方法，把学生导入到学习的情境中来，培养学生的学习兴趣；调动学生的积极性；发挥学生的主观能动性。
二、任务和目标
本堂课的主要内容是学习跆拳道的基本腿法──前踢、横踢。通过教学让学生初步了解并喜爱跆拳道这项体育搏击运动。培养学生坚韧、忍耐、自立、自信的意志品质，使学生养成礼让、谦逊、宽容的高尚品德，提高学生的力量、速度、耐力、灵敏等身体素质。
三、课的结构和教法
1．教学短片将学生导入到学习情境中来，简要介绍跆拳道的起源、发展与基本技术。
2．将全班分成一、二、三、四组进行积分评比，充分调动学生的积极性。让学生自编自创腿法，发挥学生的主观能动性。
3．准备活动由教师领做跆搏操，使学生的关节、韧带充分活动开，调动学生的学习热情。
4．学练跆拳道的基本腿法和腿法组合，让学生初步掌握其技术动作。
5．实战演练：四个组之间进行挑战，培养学生勇猛、顽强、敢于拼搏的意志品质。
6．一套武术养身功作为放松练习，让学生的身心得到调养和放松。
7．本单元教学分为三个学时，本次课为第一节课新授内容。

回答（3）：

不知道你能不能用。。我也不清楚你的一节课你的学生是初学者还是？不知道你需要不需要
执教人：韦日辉
目标
1、跆拳道推崇礼始礼终"的尚武精神.
2、掌握各种腿法和拳法,提高身体的灵活能力的反应能力.
3、培养练习者坚忍不拔,勇敢无畏,顽强坚毅的意志品质.
4、体验到成功的喜悦和感受，有展示自我的愿望和行为。
重点难点
1、动作的连贯性
2、腿、拳协调配合
教学过程
课的内容
教
法
与
学
法
开
始
部
分
课堂常规：
1、体委整队
2、师生问好
3、宣布本课内容
4、报告人数、检查服装。
组织：六列横队
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OOOOOOOOOOO
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OOOOOOOOOOO
▲
要求：
1、快、静、齐
2、精神饱满
准
备
部
分
准备活动：
1、游戏:数字组合
2、搏击操：
（校本操）
组织：一路纵队
1、教师介绍游戏的方法
2、老师组织学生练习游戏
3、教师带领学生进行搏击操的练习。
4、老师小结学生练习情况
要求：
1、认真积极主动练习。
2、动作到位，有节奏
2、精神饱满，有活力。
基
　
　
本
　
　
部
　
　
分
一、抬拳道之太极三章（一）
1、预备姿势
2、左转身下截
3、右前踢右左冲拳
4、后转身下截
5、左前踢左右冲拳
6、左转自砍掌
7、进右步砍掌
8、收势
二、游戏：“钻山洞”
游戏方法：学生以体操队形站好，两手侧平举，两两同学搭成一个洞，听到教师哨子一响，排头的同学依次钻过洞内，然后排在最后一位，也和同伴搭成个洞，本队第二个同学才出发，哪队最先一名同学完成为获胜队。
组织：成体操队形散开
教学步骤：
教师：
1、教师边讲解边示范动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师巡视指导、纠正错误动作
4、组织学生以小组进行比赛。
学生：
1、学生认真听讲动作方法和要领，主动的进行模仿和练习。
2、学生集体练习。
3、好朋友组练习，互帮互学，
4、请学生示范，师生评价。
5、学生再次练习
5、“比武大赛”分小组展示，师生评价
4、精神饱满、动作刚劲有力。
组织：六列横队成体操队形散开
▲
教学步骤：
1、教师讲解游戏要求和规则。
2、老师组织学生练习比赛。
3、教师小结。
结
束
部
分
一、放松活动
二、教师总结
三、宣布下课
组织：六列横队
教学步骤：
1、教师领学生进行放松
2、教师总结本次课的情况。
3、下课
要求：
认真听讲情绪饱满。

回答（4）：

第一要宣誓的
第二活动全身
第三常规训练（踢腿（还分很多...）、换腿、垫步等）
第四坚持不懈
大概就这些吧
我也不是很了解啊！

回答（5）：

主要
是
实战
和
品势
不过你也
可以
教一下
特技

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