学两年散打能练到什么程度？

2024-11-15 01:34:48

推荐回答（4个）

回答（1）：

健身房的散打教练，一般就是身体素质好！比如肌肉非常雄厚，结实等等，你要想学成绩必须有一个合理的训练计划，如果盲目的去训练，一天6小时，你就是练五年，月出不了成绩，散打注重的是实战技巧，对身体对抗要求较高，如果你想去“健身房”当散打教练，而不是武学体育院校之类的话，试着去多练自己的身体吧，平常掌握一些散打的技巧，跟一些学名，就可以了。因为健身房，毕竟是健身，与竞技体育项目是不靠谱的

回答（2）：

那要看你如何练习了，还是找个专业的教练指导练习，而且必须坚持持之以恒，不然恐怕效果不很理想的。一定要坚持啊

回答（3）：

一天6个小时 -3.- ！哥们你不虚脱你试试.....

回答（4）：

自己一个人，一点不通过外界（网络教学视频，散打教学书籍等）学习。当散打教练， ——不能！