秋葵炒肉还需要炒水吗?

2025-03-20 00:07:59
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不需要,

1 、葵洗净。2.猪肉肥瘦分开,切丝。3.锅里烧开水,先焯熟秋葵。4.另起锅,加入肥肉煎油。5.煎出足够的油后捞出油渣,加入蒜头炒香。6.加入瘦肉翻炒。7.瘦肉熟后加入切段的秋葵快速翻炒。


1. 适合前列腺炎、男性性功能弱、胃炎、内分泌失调、未老先衰、易疲劳、胃溃疡、贫血、消化不良、便秘、口臭、上火等症的辅助食疗,对于青壮年、运动员、护肤与减肥女士、男士、非便溏的老人多吃有益。
2. 但是秋葵属于性味偏于寒凉的蔬菜,胃肠虚寒、功能不佳、经常腹泻的人不可多食,孕期禁食。