睡眠不好和肾虚有没有关系

2024-11-22 21:21:59

推荐回答（3个）

回答（1）：

有关败团肆系
中医认为心属火肾属水正常情况下应该或羡是水火既济的就是说肾水可以滋润心火心火可以温煦肾察轿水
一旦肾水无法滋润心火就会出现心火上扛首先呢舌尖肯定是红包你可以自己验证一下在神经系统就会表现出失眠烦躁
一般情况下失眠都是肾阴虚有的严重的晚上睡觉还会出现盗汗

回答（2）：

查找失眠原因,对症治疗才可.一般少用西药安眠药.必要时可以偿试睡前饮热牛奶,热水烫脚等方法

回答（3）：

因此，对巧做于肾虚的人来说，就需要做好足底的保温工作。他们可以通过泡脚的方式来暖歼漏脚，泡脚时最氏宽烂好同时做按压涌泉穴的工作，这样能够缓解身体的疲劳。

睡眠不好和肾虚有没有 关系