无气R有两种吧。。一种是用舌头抽的,一种是用喉咙抽的吧。。喉咙的那种就是说“个”的音吧。。就是说个的时候。。你喉咙不是有肌肉会动嘛?如果没感觉就大声说下个,,然后就会找到发力的点了。。舌头抽的那种很复杂啊。。这里有点难说。。你先练喉咙的武器r吧。。希望能帮到你。。