可以在早上（只需20分钟）,也可在晚上（最好1小时）,用40度以上的热水加几滴醋泡脚,可以起到健身安神之效.
在水中加入100－150克米醋或老陈醋来泡脚,会有不错的效果哦.因为用醋泡脚不仅能增加皮肤弹性,使皮肤变得光滑,还可以祛除风湿,改善畏寒怕冷等人体不适症状.
把脚盆的热水放入2茶匙的大蒜醋,苹果醋或彩椒醋,
可让沉重酸痛冰冷的双脚获得纾缓,
促进血液循环,
帮助酣睡,
预防静脉曲张;
经常用醋泡脚,
杀菌抗菌,
有助消除霉菌,脚癣,皮肤病.
指导意见：
有的人喜欢用醋泡脚,有足跟骨刺的可用醋泡脚,因为醋能够渗透到皮下组织,起到软化骨的作用.健康人最好不用.用醋泡脚有起到预防感冒的作用.
1.如果你的脚凉,用生姜,泡脚,过一段时间再加上艾叶.都是排除体内寒凉的.
2.如果你的脚热,用红花泡.
3.如果你的脚爱出汗,放些盐.
4.如果你的脚发干,放些醋.
5.泡脚本身就可缓解疲劳.
俗称树老根先结,要老脚先衰.脚是人的第二心脏
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024