1、在任务管理器中（ctrl+alt+delete），选性能，看卡住的时候哪些程序内存占用过多，cpu使用率过高，内存过多的话，上网查一下是什么进程，可结束的就结束程序。cpu过高，可试试换操作系统。还可在事件查看器中看系统经常报什么错，看能否找出问题。
2、W7系统，可下载W7优化大师，优化一下。W8系统有W8优化大师，XP有优化大师。
3、W7、W8:开始-运行（输入msconfig）-回车-引导---高级选项---勾选"处理器个数",选择最大核心数--勾选"最大内存" -- 确定。回到系统配置窗口-启动，保留杀毒软件和输入法，其它的全部禁用。
4、用金山或者360卫士，在优化系统中打开开机加速，关闭一些你不需要开机启动的进程。
5、进行磁盘碎片整理和磁盘清理。注意：W7不能压缩C盘来增大空间，否则无法启动。
6、在W7优化大师中，删除一些没有用
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