腰椎间盘突出压迫神经引起腿疼，一般采取休息、口服药物、牵引、按摩等措施来缓解症状凳岁，若这些保守治疗均效果不佳，则可以考虑手术轿粗卖治疗,如椎间盘镜，椎间孔镜，开放的植骨融合内固定闭逗,具体的手术方法。
建议你可以针灸理疗一下，针灸、按摩、刮痧、拔罐，刺激穴位，促进血液循环，效果不错。平时注意保暖。
