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银耳可以煲什么甜汤越多越好

2024-11-19 21:39:38

推荐回答（4个）

回答（1）：

银耳可以与百合、莲子、红枣、薏米、红豆、花生、杏仁等一起煲甜汤喝，营养丰富，里面包含有人体所需的各种维生素、植物蛋白质、微量元素及矿物质等、特别适合老人妇女滋补养生

回答（2）：

海鲜类，肉类

回答（3）：

莲子银耳

回答（4）：

加点去核红枣

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