你好: 首先我先要对你说一下,要忘记一个 人,或者要忘记一段感情是不容派颂易的。需 要我们为之付出很多。有人曾经说过,人 不可能忘记自己爱过的人,因为一旦忘记 了,那就不是爱。如果仔细思考一下,还 是觉得会有道理的。所以你不必为你忘不 掉一个人而自责,苦恼。但是忘不了我们 不想记着的,又会非常不舒服,因此我们 还是要试着忘记或是看帆笑淡。 这里有些方法和思想可供你参考一下尘轿郑 :(我不能保证绝对有用,但总归会对你 有所帮助) 1.要忘记一个在自己心里占分量的人 ,不太容易。可也不是不可能的。你可以 通过注意力转移法,使自己分心,比如: 多和朋友去玩,多找点开心的事做,多看 些幽默的书刊,放松自己。看些喜剧片, 使自己放松。听听音乐,切记不要伤感的. 出去交游! 2.你可以反问下自己,你是对他(她 )的爱,还是为了让自己度过寂寞?至于 你越想喜欢他(她),可能是触情生情, 你可以少在生活中或言情剧中看一些情侣 的亲密。 3..时间是会让你忘记她(他)的,最 好让自己每天都非常的忙碌,最好可以不 再和她(他)一个城市生活,最好你去结 交一些新朋友,也许哪一个就是你今后的 最爱。其实不用特意去忘记她(他),因 为你越想忘记,在你想忘记的时候,你下 意识的又会想起她(他)。你可以去回忆 她(他)的一点一滴,回忆的时候,你会 觉得你很开心,但你每天都回忆一点,每 天都回忆一点,你就会发现,你的记忆慢 慢记不得了,就像我们每天都吃三餐一样 ,有时甚至早上吃的是什么,你都会忘记 了。千万不要特意去忘记一个人,因为那 样你就会比以前更爱她(他),爱一个人 容易,忘记一个人很难,想真正去恨这个 人更难。你只要把想对她(他)的忘记交 给时间来解决,就可以了,时间久了,你 不忘也会忘了。
开始一段新的恋情,或者把心思都放到工作上就会好点,既然分开了就要学着慢慢放下了
忘掉一段恋情的最好办法是,开始下一段恋情
他某些方面征服你啦啊
时间会冲淡一切的,现在还是不到时候。你自己有意识的不要去想。广泛培养自己的兴趣镇滑,投入银旅清其中锋前,会有助于你忘记往事。