每天去爬山，或其他有一定强度的运动，然后定个经过努力可以实现的小目标；实现后再定个大一点的目标……如果没办法改变，那就先不工作，不出门，天天在家看电视，看到什么时候怕了，就知道工作才是真正的生活了。
刚才看你没回你，这次说一说。人生在世。不是每天虚度光阴，每天快乐的过日子是很快的，工作是每一个人的责任。调整心态吧，
那你得反省一下自身，人总要有担当和责任，是一事未成，还是诸事皆不成。
