手出汗脚冰冷和心脏血管有很大的关系，因为血液是由心脏发出，携带氧气到全身各部位，氧经过燃烧后，才能产生热能，脚才会温暖。一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手出汗脚冰冷的情形。 防治的为法有如下： 第一：勤运动．勤甩手 第二：多补充维他命E 第三：多吃含烟碱酸的食物 第四：多吃坚果．胡萝卜 第五：培养吃辛辣食物的习惯 第六：常吃温补食物 要特别提醒，容易手出汗脚冰冷的人，一年四季都要避免吃生冷的食物、冰品或喝冷饮 ； 另外：中药中有许多药物可改善及预防手出汗脚冰冷，如人参、党参、当归、丹参、北耆、鹿茸、兔丝子、巴戟天、玉桂、肉苁蓉、仙茅、玉桂子、桂枝、麻黄、干姜、花椒、胡椒、肉豆蔻、草豆蔻...等，不论是泡茶、熬煮、入菜，多多食用就对啦
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