显示器对比度和亮度多少合适

亮度与对比度是判断液晶显示器质量的最基本条件。

亮度：

亮度是指画面的明亮程度。通常屏幕拥有较高的亮度值，才能够让画面更为亮丽，而液晶屏幕最起码需要200cd/m2以上的亮度值，才能显示符合基本要求的画面。当然，亮度值越高，代表性能越好，色彩还原越准确，画面也更鲜艳。目前市面上的显示器大部分的亮度都达到了250cd/m2，而一些较为高端的产品已经达到了300cd/m2到500cd/m2之间。

但是，亮度不能一味的高，显示器画面过亮也会让人感到不适，容易产生视觉疲劳，也会降低显示器的对比度。此外，亮度的均匀性也非常重要，这与背光源与反光镜的数量与配置方式有关，品质较佳的显示器，画面亮度均匀，无明显暗区。对于亮度来说，调节到适合自己眼睛的感官即为最佳，通常建议调节到50。

对比度：

显示器的对比度指的是黑白颜色之间的亮度对比（即最亮与最暗之间的亮度对比）。拥有高对比度的液晶显示器，能够显示出更丰富的色彩层次。这项指标当然也是值越高越好。基本上，液晶显示器的对比度指标最少要达到200：1，否则显示同色渐层的图片时可能会出现色块不均的现象，显示质感差劲。目前的显示器的静态对比度均已达到了1000:1以上。

现在有的厂商把对比度分为静态对比度和动态对比度，其实静态对比度就是我们通常所说的对比度，而动态对比度指的是液晶显示器在某些特定情况下测得的对比度数值，比如现在采用了IPS面板的显示器的动态对比度非常之高，动辄几千万比一甚至有的已经上亿。

其实，显示器上都有一个最佳状态的调节键(AUTO)，只要把显示器设置成最佳分辨率后按一下调节键就可以了。

这个没有固定的，根据你自己的情况而定，再结合周围的使用环境。。。周围很亮的话就要调高点才所得清，周围很暗的话就要调低点才不刺眼。一般对比度都调到中等。

给你个建议你试一下：把亮度调到30左右，然后再把对比度调到60左右。在此基础上根据你的使用环境和显示器的使用程度进一步细调，希望对你有所帮助。经验之谈！

每种显示器的设置都不一样，就算一样的显示器，不同之间也有差异的。你这个问的太抽象了。。。一般出场设置都会根据亚洲人的眼睛来设置的暖色调，没有特殊的对眼睛好啊坏啊，你只要调的别太离谱就好了，记得看时间长了要看一下远方的绿色，有助于保护眼睛。