口臭一般是什么原因引起，有什么好的办法吗？

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今天我们就来讨论一下，得口臭的原因是什么呢？

口腔卫生中，有一个十分尴尬的问题，那就是“口臭”，口臭在很多人的口腔问题中都是存在的。口臭形成的原因有很多，如，熬夜，没有规律的作息时间，内分泌失调，饮食不均衡，暴饮暴食，或者重口味的食物等等，口臭是口腔一股难闻的恶臭，十分让人讨厌，口臭的形成不仅影响正常的社会交往，而且严重的会扭曲心理健康。

下面我们来具体的说一下。

口臭形成的原因

第一    口气（臭）的形成，口腔内食物的残渣，经口腔内细菌的分解，腐化。这便是口臭形成的主要原因。而且有下面生活规律的人或者情况，会很容易出现口臭。口腔内部的牙石的累积，是导致牙周病出现的原因之一，牙周病变极易出现口臭。尼古丁会发出一种恶臭，这也是为什么推介引导大众戒烟的原因之一。吃洋葱，蒜等，可以在短时间之内散发浓烈气味的食品。身体不健康的征兆。如肝脏问题。

第二   刷牙时，马马虎虎，或者长期不刷牙，口腔内食物残渣会越积越多，且长期在齿缝间发酵，分解。长此以往它会导致你口气变得更加“清新”。鼻炎，咽喉炎或是气管炎也会导致一些口臭的形成。

第三      牙龈出血，牙龈炎，牙周炎，口腔炎，蛀牙，龋（qu）齿胃肠炎症等等在中草药保健中，大家不妨用点儿蕃楸（fanqiu）草，来泡水喝。因为中药草，可以抗菌，消炎，解毒，清热，肠胃调理等等一系列的功效。除了可以有效地清新口气，保护口腔健康外，最大的功用是预防，改善，牙周，牙龈以及咽喉炎等一系列口腔炎症。

总结

保持口腔的卫生不仅能很好的预防牙齿各种病变的发生，更能很好的去除口臭等异味的发生。它不仅仅是个人卫生的问题，更是个人修养的问题。

研究发现，在口臭严重的患者中，发现一种普遍的现象，就是牙龈和牙龈的缝隙中普遍存在硫化物，而硫化物很臭，通常有机营养含量越高的食物，在腐化后或被人体消化吸收后，剩余的残渣物都能产生含量很高的硫化物。口腔牙龈根处存在这种硫化物，基本上可以断定其存在的原因是口腔超常的消化功能所致。口腔这种超常的消化功能亢进，主要原因是源于口腔内过高的酸浓度，而过高的酸浓度，又是因为唾液分泌量不足，导致唾液分布量不足的原因大概有以下几种：

1、身体的生理状态失调的阶段性变化，比如熬夜、说话过多或者身体上火等。这类口臭人都有一个共同的特点，就是口干舌燥；

2、老年性的生理退化，导致唾液分泌量减少，所以老年人的口臭很多；

3、先天性的唾液腺发育不良，要提醒人们，唾液是维护口腔卫生环境的最好物质，不要随便在口腔内使用杀菌消毒的药物，也不要用化学的物质来平衡口腔的酸碱度，因为口腔本身就是细菌的世界，其中很多是有益菌；

4、对于有些生活习惯，比如吸烟、饮酒、吃辛辣刺激的食物，或者嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味的食物的人，也容易发生口臭，还有一些伴有身体疾病的可针对不同的原因给予不同的治疗方法。

在门诊中有较多病人就诊，主诉自己吃好喝好，拉的也好，但是嘴巴有味道，就导致说自己不敢和别人说话，担心别人觉得其嘴巴有味道。口臭有两个主要因素：
1、口腔因素，但这种因素往往被大部分人所忽略，觉得自己牙齿好，也没有蛀牙，但其实牙结石、牙周病都会导致口臭，需要去口腔科进行检查；
2、胃肠道原因，并不是一定有胃溃疡或者有球溃疡或者肠道有问题所造成的，也可和消化功能不足，或者和肠道菌群紊乱有关；吃下去的食物不能在胃肠道中按时、按量进行消化，过长时间停留在胃肠道中，或者分解消化不完全，就会产生口臭。由胃肠道因素所导致的口臭，处理如下：尽量要避免重口味食物，比如洋葱、大蒜、红烧、烧烤这种辣的食物，这些都是容易产生口臭的因素；可以适当补充消化酶，补充肠道益生菌，改善整个胃肠道的消化和分解功能，改善口臭。

口臭只有一个原因引起的，那就是胃热。

口臭影响社交，早发现早治疗