青菜和虾可以一起吃吗

虾最好不要和青菜一起吃，因为虾属于一种海鲜，里面还有丰富的蛋白质、钙离子等成分，而蔬菜里面含有大量的维生素c和纤维素，那么两种食材混合在一块之后很有可能会导致蛋白质结块，从而在肠道内形成钙质沉着，容易形成肠道结石。

而且会引发人体出现恶心呕吐、头晕头痛等症状，所以一般建议最好可以分开食用。至少间隔1~2个小时以上，这样可以有利于吸收其中的营养价值，又不会刺激胃肠道。

扩展资料：虾不宜搭配以下食物一起吃。

果汁+虾：一起吃会腹泻
西红柿+虾：产生砒霜会中毒
西瓜+虾：腹痛、腹泻、恶心
樱桃番茄+虾：产生砒霜会中毒
洋葱+虾：形成草酸钙产生结石
葡萄+虾：身体不适
山药+虾：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
乌鸡+虾：中毒
木瓜+虾：腹痛头晕，食物中毒
南瓜+虾：一起吃会引起痢疾，可以用黑豆、甘草解毒
西红柿+虾：会产生剧毒
荷兰豆+虾：会易中毒
苦瓜+虾：会易中毒
南瓜+虾：会引起腹泻、腹胀
葡萄+虾：会刺激肠胃道
红枣+虾：会中毒
茶+虾：会阻碍蛋白质吸收
橙子+虾：会产生毒素
番茄+虾：会导致食物中毒
果汁+虾：会易致腹泻
浓茶+虾：会不利消化
橄榄+虾：会不利消化

青菜和虾可以一起吃。青菜里面还有很多的维生素。虾含有很多蛋白质。两样都是很有营养的。可以一起吃。

虾的种类非常多，比如龙虾和河虾以及小龙虾等等，不同种类的虾口感都是不同的，大家都知道虾的营养价值非常的高，而且还可以帮助人体提高免疫力，但是也有很多食物是不可以和虾一起食用的，不然就会对身体造成不利，青菜含有的营养成分也是很多的，那么虾和青菜能一起吃吗?


第一，虾和青菜能一起吃吗?虾不可以和蔬菜一起吃的，食用虾、蟹时不能同时服用大量维生素C，另外要注意海鲜不要和水果混着吃，因为海鲜中含有较高的蛋白质、钙、磷等营养素，如果同含鞣酸量较高的食品一起吃，不仅会降低海鲜的营养成分，而且会使海鲜中的钙类与鞣酸结合，生成一种不易消化的物质，导致呕吐、头晕、恶心、腹痛等症状。


第二，虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质，忌与含有鞣酸的水果一起吃，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙酸结合形成鞣酸钙后会刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。要吃的话，至少应间隔2小时。


第三，另外，准妈妈在做虾的时候应去掉虾背上的虾线，那是虾未排泄完的废物，吃到嘴里有泥腥味，会影响食欲。要注意的是，对海鲜过敏的及患有过敏性疾病(过敏性鼻炎、过敏性皮炎、过敏性紫癜等)的准妈妈也要谨慎食用。说的没错，虾的营养价值比很多鱼高，更是补钙的上品。

虾和青菜能一起吃吗?最好不要一起食用，苦瓜和虾一起吃多了的话，会对身体很不好的，严重的话还是会中毒的。

虾和鸡肉一起吃的话会是你感觉上呼吸道不适的，严重的话还会红肿的。