可以这么说! 经络不通不通又称为气血不通,主要原因是体内垃圾太多!
中医认为,通则不痛,痛则不通。捏着肉痛,那就说明经络不通。
一是吃大量的垃圾食品,大量的添加剂进入人体后,日积月累就会形成很多体内垃圾而无法排出体外,这些东西最容易堵塞人体的经络。
二是长期处在空调的环境中。出汗本身就是一个排汗的过程,大量使用空调,不让身体排毒,久而久之,体内垃圾堆砌堵塞经络。
三是长期一种姿势工作。比如长期使用电脑可造成人体内的气血无法流通,部分肌肉或者组织长期得不到气血的滋养,这部分的气血自然就不会畅通。
如何打通经络?最简单、最省钱、最安全的办法就是刮痧、按摩、拔罐来打通。当然,自己也可以去做一部分,但是像后背就需要通过别人的帮助了。
经络不通的三种表现,今天和大家具体聊一聊这个话题