人在蹲着的时候，下肢呈屈曲状态。这时下肢的血管受到挤压，血液不容易往下肢流动，毁岁下肢就会处于轻微缺血状态，时间长了还会感觉麻木。当久蹲后突然站起时，下肢血管一正春下子恢复畅通，就像猛然打开了闸门，血液会大量地往下肢涌去。
人在一定时间内产生的血液量是一定的，大量的血液涌向下肢，这样一来，头部的血液就不够用了，大脑也就一时得不到充足的氧气和营养的供应举余耐，所以大部分人就会出现头晕、心跳、黑视的现象。在身体适应并调整过来后，大部分人的这种现象会很快消失。所以，这种现象大都是正常生理现象，并不是贫血之类的疾病。不需要治疗。
应该是血压低！
如果是10到20出头这段年纪的人，就是非常正常的“青春期低血压”，我个人的感觉是男生女生在青春期都有可能同现这种情况，其实搏戚是很正常的。
记得我以前常常蹲下或者坐着一站起来，走没两步就眼前发黑，什么也看不见，一片黑中真冒金星，呵呵
曾经有一次最严重的，在初中的时候，有一次躺在床上看小说，起来走了几步，突然失去知觉，晕倒了，过了一会儿自己起来什么事儿也没有，呵呵，现在已经完全好了，不会再有这种情况。
我个人的看法是问题不大，不用太当回事，适当运动和补充营养如银敏，过了20岁这种现象就晃本消失了。
不过如果你早就已经超过20岁了，那就比较严重了，建议去看看保健医生，或者吃中药条理一下。
现面是网上的一渣枝些相关资料，里面的观点我并不完全赞成，但是在条理方面的建议还是很不错的：
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