怎样才能让自己的情商变高？

2025-03-07 00:54:29

推荐回答（5个）

回答（1）：

时间就是金钱啊，我的朋友！直接上干货！

想要提高自己的情商，可以试着从以下6个方面开始做起：

（1）修炼自己的内心。努力成为自信而不自满，很乐观，很幽默，能站在别人的角度想问题，有较好的人际关系，做事不怕难，心里承受能力强，能应对大多数的问题的人。

（2）提高自己对情绪的控制力。自己成为情绪的主人，才能有效调配精力，处理各种事务。

（3）肯于帮助别人。能够放下手头的事情，时不时停下来关注别人，向有困难的人伸出援助之手，而不是完全沉浸在自己的小世界里。如果能做到这一点，势必会被周围人喜爱。

（4）善于读懂别人的面部表情。面部表情是一种通用的情绪语言，一个能领悟别人感受的人自然会被别人喜欢。

（5）懂得何时以及如何拒绝别人。知道什么时候该拒绝，懂得何时以及如何拒绝别人，并有强大的心理承受能力来有礼有节地拒绝。不会拒绝别人的人会给自己徒增很多烦恼，这一点绝对是提高情商的必修课。

（6）失败后能重新崛起。情商高的人无论遇到何等逆境，都会坚持下去，迅速调整情绪，恢复活力，具有很强的心理韧性。所以，培养自己的逆商，也是培养情商的重要途径。

其实，想要提高自己的情商并不困难，日常生活的点点滴滴都可以来练习自己的情商技能。遇见小意外的时候，努力让自己平静下来；生气的时候，努力控制自己的情绪；做一个热心的人，力所能及的帮助他人；学着揣摩别人的心理，理解他人；遇见困难积极面对，永不言弃。

一辈子不长，不辜负自己的内心，便是最好。

回答（2）：

在我个人的观点里面，觉得情商也是和智商一样，可以去训练，不断的聚体高的，因为其实经商也是一件很简单的事情，也是通过一些套路而得到的，所以你并不要觉得情商就是很难的一些东西，其实情商有时候对于我们来说真的并不是那种可望不可即，有时候你着稍微的动动脑筋，应该就是很容易就能够得到答案的。他很多东西就像公式一样，就像一个套路一样，你只要知道了一些就能够知道他的全部，所以我觉得情商应该也是一个很容易把握的东西。

我认为提高情商可以从以下几个方面开始的一那就是自己多和别人去交流，因为只有多和别人去交流自己的情商才会得到更快的进步，因为当和别人交流的时候你就能够从别人那里获取到更多的信息关于别人的事情，然后的话再根据自己获取的信息不断的去分析分析自己有什么话说错啦，还有别人的话，是否有话外音，然后只有通过这种方式，就不断的去学习，怎么和别人说话？这样子的话，你会发现自己提高的也是挺快的，因为在实践中往往是很容易就能够掌握到一些知识的。

然后呢我觉得偶尔的话你还可以通过阅读一些有关于情商的书籍，因为你发现这些写情商数据的人一般都是情商特别高的，你在他们书里面可以看到很多他们的智慧，可以说不需要通过那么多的练习你可能通过简单的十几分钟阅读就能够懂得很多东西，所以看一些情商高的人是写了一些书对自己个人的情商的提高也是具有一个非常大的作用的。通过学习别人怎么样去交流对自己的一些情商方面的提高？绝对是巨大的，你可能在潜移默化中，你就变成一个情商的高手，你可以在各种人，来去自如。

所以说呢情商还是可以锻炼的，只要你自己用心去努力不管用什么方式你都只有自己去实践自己去看你才能够学到更多的东西，如果你只是在网上搜集一些如何去提高情商的这些方法，但是始终却不去拿出一些行动的话那肯定是不能得到一个很好的提高的，所有的提高都只能是在磨练中不断的提升，所以我还是建议你尽量的去用实际吧，用了时间之后呢你会发现其实你的情商在不知不觉中都会有一个很大的提高，然后的话做一些比较好回答。慢慢的，你会发现其实自己与相比以前已经有了一个非常非常大的提高了。大家一起加油吧！

回答（3）：

黄渤真的是一个高情商的人，想提高情商其实可以向他学习。

在这个时代用一个低情商真的是一种非常简单的事情。我曾经也是一个非常低情商的人，非常非常低，你能想到有多低它就有多低。但是只有一个时候我就意识到了，我这种低情商其实对自己非常不利，所以我就决定做出一些改变，我想要变成一个高情商的人。

怎么变成一个高情商的人？

第一点建议就是请教你身边高情商的朋友或者你自己的家人。我有一个表姐，她真的是一个比较高情商的人，至少在我看来是这样，他和别人相处在公司里，或者是在家庭事业中和任何人的关系都算可以。他的脾气非常的温和，和谁也不会，红了，红着脸，争吵或者什么骂脏话之类的，他都不会。这是我情商比较低的时候，我说我为什么要为了和别人交往而交往呢？我为什么要迎合别人呢？然后我姐就说，你如果想变成一个高情商的人，首先你要改变你自己那些错误的想法。他说，如果有一个人你非常不喜欢，但是你要有一定的社交礼仪，你需要他帮助的时候，你要说请，请帮助一下，然后人家帮助你，要说谢谢，你可以，不跟他深交，但是你要学会浅交。这样的话，即使你不喜欢那个人，但是他也不会和你成为朋友，如果你需要帮助的时候，他也可能在一定方面可以提供帮助。

第二点建议就是看书。嗯，想要提高情商的话，她不直说情商，情商其实是个挺虚的东西吧，它包括很多方面，包括和人说话交流，做人处事这这些方面。我想推荐的几本书是，第一本是那个太空人的那个说话的艺术，还有一个是那个非诚勿扰的那个，乐嘉的那个色性格，色彩心理学的书。他们的这些书真的写得非常不错，他教你怎么有一种说话的艺术，在这些方面我想你看了这个书要看几遍，给你们看，一会有所收获，你的情商一定会提高。

第三个是看一些电视之类的。比如说奇葩说这一类的网络综合节目，他说的他其实是一个辩论节目，但是又不仅仅是一个辩论节目，再看这些事情的时候，你可以学会到很多一些关于情商方面说话方面的。还有就是那个什么卫视的那个我是演说家和超级演说家之类的节目，学习新颖的方面就是一些说话的方面。

这些就是我对于怎样变成一个高情商的人的几点建议吧。

回答（4）：

情商高的人在生活中在事业上在很多事情上都能够灵活应用自己的智慧，为自己的生活提供了很大的便利。我们又怎样去提高自己的情商呢？

第一点我个人认为可以通过书籍来提高自己的情商。书是人类进步的阶梯这句话是没有错误的，不管是什么，我们都需要通过学习去获得。而书籍就是将一切有效的知识集合在一本书上，让我们系统的学习理论的学习，这是一种直接的方法。很多的书都可以利用，例如像哲学类，罗辑思维类甚至是爱情类的时书籍，这些书都是能够很好的提高我们的情商的。坚持看书，看好书，情商提高是有可能的，就算不能像那些高情商的人一样灵活运用，至少可以让自己有更大的进步。

再就是我觉得可以通过向自己身边的人学习，身边的人都是自己很好的榜样。他们是如何跟朋友跟同事跟恋人说话的，那么你也可以学习，甚至可以不断地模仿，去体会方法，去领会精神。会有很大的进步的。看看他们是怎样跟别人打招呼，看看他们是怎样思考事情的，他们遇到困难是怎样解决的，这些方法你都可以学习，相信情商提高是有可能的，好好利用自己身边的榜样们。

另一方面，要学会独立思考，多问几个为什么。在自己的脑海里对一件事情可以重复的思考。如果自己遇到什么困难事情或者矛盾的事情的时候，这正好也是你锻炼自己的一个好时机。情商包含的内容有很多，不单单是指与人的交往，还包括自己的独立思维能力。所以在自己遇到事情的时候一定要多问几个为什么，为什么是这个样子？为什么解决方法不能更多？为什么是我遇到这件事情？还要多想几个办法，我可以怎么做？我应该怎么做？我做的是不是对的？思考对于你的情商一定有帮助。

最后一点，我想说请做一个善良的人。可能会问我为什么要这样说，这一点的提出是从哪儿来的？这样说不是没有来由的，情商这个东西在很多时候给人的感觉是很舒服的，很多时候是能够帮助我们的。所以做一个善良的人会让我们方便得多。与人为善，就是与自己为善。情商的提高，就在善良之中去思考去得来的，倘若是一个超级坏的人，那么他的小聪明，他的情商，在我看来，一文钱不值。善良让情商显得更有意义。

回答（5）：

如果说科学领域的是由一群IQ高的人群支配，那么社会一只是由EQ（情商）高的人支配！如果只是想普普通通作为一个人活下去，那么IQ达到平均值，EQ甚至低于平均值。但是如果想成为人上人，无论IQ多少，只要EQ高，都可以成为人上人！

古有刘备哭出来的天下，今有诸多被员工崇拜的企业家，高管，这都是EQ高的人，他们不是爱因斯坦，但是他们做出的贡献并不比爱因斯坦小！

那么怎样让自己变成情商高的人呢？你是否观察到和一个情商高的人相处，你会很舒服，即使他无才甚至无德，但是你与一个情商高的人相处时总是有一种很随和，总是莫名其妙的展露出自己在别人面前无法展露出的一面。对了！这就是如何成为情商高的人的秘诀。

让别人与自己相处舒服是情商高的最基本属性，情商高的人总会顾及他人的感受，可知暖心学弟张磊，因为在与女粉丝合照之时照顾了一位妹子的感受，让其吸粉无数，这并不是可以刻意做出来的，这就是一个人的基本素养，你是否在生活中不经意间注意别人的感受这将决定他与你相处是否舒服！

举个反例，如果你与女生一起压马路，无论是否男女朋友，如果一个人总是把远离车道的那面或者远离阳光的那面让给女生行走，而另一个人完全不管不顾这些，只是我行我素，与旁边的人或者就是这个女生聊天打屁，这种问题虽然在生活中不会造成多大的影响，但是如果她与另一个男生一起走，另一个男生做到了，就会让她产生的极大的反差。

不是你的面子才是面子，别人的面子也是面子！不要在生活中逞强，也不要为了逞自己的英雄而贬低他人！一个对人最基本的尊重就是不要贬低他人，不要瞧不起他人，所以，情商高的人不会不尊重他人，尊重他人，才会让别人尊重你，才会让人觉得你的情商高，而事实的确如此。

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