平时避免过度紧张疲劳，不能喝浓茶咖啡的，而且你要给战环境，减少刺激，有安排合理的健康饮食习惯，饮食要均衡，尽量保证多去参加一些户外活动，多加强体育锻炼，要养成早睡早起的好习惯，最主要的是自我调节心态，放松精神压力，保持良好的情绪。
植物神经紊乱能彻底治愈吗？
