用料1
酸菜
鱼
姜
蒜
干辣椒
大葱
料酒
胡椒粉
用料2 (腌鱼)
鸡蛋
料酒
淀粉
将做法保存到手机
步骤 1
备好材料
步骤 2
鱼洗净去头尾,黑膜刮干净
步骤 3
用厨房纸擦干净粘液
步骤 4
沿着鱼脊背骨头切入,将鱼分成两半
步骤 5
其中一片带有鱼脊骨,小心地将鱼骨分离
步骤 6
完成后两片大肉就分离出来了,把鱼骨头剁成段
步骤 7
鱼头剁开,和鱼骨、鱼尾一起,加蛋清、淀粉、料酒腌制
步骤 8
将两片鱼肉上的骨头剔除,至一根大鱼刺不剩
步骤 9
鱼身内部朝上,刀呈45°切成薄片,越薄越好
步骤 1
将四川产袋装酸菜(已经切好)倒入碗中,大葱切好,小米辣,干辣椒,姜片,蒜头准备。鱼片和鱼骨分别装碗,都用蛋清,少量淀粉,料酒腌制
步骤 2
锅入油,爆香姜,大葱,小米辣,干辣椒,然后放入酸菜一同炒出香味
步骤 3
放入高汤(鸡汤骨汤或史云生清鸡汤)没有用清水也可以。倒入鱼头骨,大火煮10分钟。再放入料酒,胡椒粉调味
步骤 4
关键:熬好白色鱼汤后,将所有鱼骨捞出,免得骨刺太多将鱼片划伤,导致鱼片不完整
步骤 5
最后倒入鱼片,开小火,焖至2—3分钟鱼片成白色马上盛出,以免鱼片变老。最后洒一些葱花提香味即可
酸菜鱼的制作教程
酸菜鱼以草鱼为主料,配以泡菜等食材煮制而成,口味酸辣可口;鱼含丰富优质蛋白,能提供人丰富的蛋白质、矿物质等营养。
家常酸菜鱼的做法
酸菜鱼制作教程