适宜营养不良、虚劳赢弱、消渴反胃、肺痨（肺结核）咳嗽咯血、患有慢性肾炎之人食用。羊奶是肾病病人理想的食品之一，也是体虚者的天然补品。
注意急性肾炎和肾功能衰竭患者不适于喝羊奶，以免肾脏加重负担。慢性肠炎患者不宜喝羊奶，避免生胀气，影响伤口愈合，腹部手术患者一两年内不喝羊奶。
羊奶含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素B、钙、钾、铁等营养成分。现代营养学研究发现，羊奶中的蛋白质、矿物质，尤其是钙、磷的含量都比牛奶略高；维生素A、B含量也高于牛奶，对保护视力、恢复体能有好处。和牛奶相比，羊奶更容易消化，婴儿对羊奶的消化率可达94%以上。
扩展资料：
羊奶粉与母乳对比：
1、羊奶中的蛋白质结构与母乳相同，含有大量的乳清蛋白，且不含牛奶中可致过敏的异性蛋白。所以羊奶比其他奶制品更易消化吸收，不会引起胃部不适、腹泻等乳制品过敏症状发生，是任何体质的人都可以接受的乳制品。
2、羊奶的脂肪结构与母乳相同，多饮用也不会在体内形成脂肪堆积。
3、羊奶中含有与母乳相近的丰富的矿物质、微量元素、多种维生素、牛磺酸、二十二碳六烯酸等。
4、羊奶中富含与母乳相同的上皮细胞生长因子(EGF)，对人体鼻腔、血管、咽喉等黏膜有良好的修复作用，能够提高人体抵抗感冒等病毒侵害的能力，减少疾病的发生。
参考资料来源：人民网-羊奶功效作用大 羊奶五大好处不能错过
百度百科-羊奶粉
1.羊奶适宜生长发育中的孩子。羊奶与母乳的成分相似，有助于孩子的发育、生长。
2.羊奶适宜孕期、产期、哺乳期的女士。羊奶中丰富的钙、维生素等营养物质能帮助准妈妈及新妈妈补充需要的营养。
3.羊奶中的生物活性因子，适宜中老年人。不仅能够延年益寿，还能补充钙等营养物质。
4.羊奶适宜糖niaobing患者。
5.羊奶是纯天然的绿色食品，肝脏、肾脏功能不好的人群适宜食用。
6.羊奶适宜肠胃不好的人，羊奶与母乳的成分相似，利于消化。
7.羊奶适宜过敏的人，羊奶不利于合成过敏物质。
8.羊奶适宜担心发胖的人，其含有的脂肪含量不高。
9.羊奶适宜工作压力大的人。羊奶能够缓解工作压力。
10.羊奶适宜希望皮肤白皙滋润的人。羊奶富含的核酸、维生素C、维生素E等营养物质能够帮助人体排出毒素，提高肤质。
11.羊奶适合易患骨质疏松的人，羊奶中富含有的钙等物质物质，能帮助这类群体强健骨质。
12.羊奶适宜免疫力低的人。
羊奶适合人群 1.生长发育中的孩子; 2.孕期、产期、哺乳期的女士; 3.中老年人; 4.糖尿病患者; 5.肝脏、肾脏不好的人; 6.肠胃不好的人; 7.对牛奶过敏的人; 8.担心发胖的人; 9.工作压力大的人; 10.希望皮肤白皙滋润的人; 11.易患骨质疏松的人群; 12.免疫力低的人群 饮用羊奶时
需要注意事项 不能同时食用的食物： 1.羊奶和韭菜不能一起吃 羊奶与含草酸多的韭菜混合食用，就会影响钙的吸收。2.羊奶和果汁不能一起吃 羊奶中的蛋白质80%以上为酪蛋白，因此在食用羊奶或乳制品后建议不要马上食用水果。
像肠胃系统比较娇嫩的婴幼儿就很适合喝羊奶，可以选择一款适合的羊奶粉，因为羊奶的蛋白质结构更接近于母乳，孩子肠胃更容易消化吸收，像我家宝宝喝的贝特佳羊奶粉，奶源进口自荷兰生态牧场，取奶自莎能奶山羊，是公认的最优秀的奶山羊品种，蛋白质含量高，配方营养也很全面均衡
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