王正伦主编《科学健身新概念》江苏科学技术出版社，20元我有一本自己扫描的ACSM Fitness Book，很好，但是是英文的，四级水平就够了，如有需要可以发给你xkaon@sina.com
女生的话，看《fitness》杂志就不错，月刊，16/本
