从现在起坚持锻炼身体,每天跑步一个小时以上或跳绳一个小时以上,一定会长高的
能,看看你发育程度,如果你现在腋毛出现就不太会张,没有就放心的去吧!
卧槽,我14岁的时候才1米55,现在18岁了现在身高1米76
可以啊 吃运动 多补钙