本人先后使用了系统城、蕃茄花园、深度技术、雨林木风、电脑公司、新电脑公司、新萝卜家园、电脑城、系统玩家、布衣联盟等出的系统。
推荐使用系统城的win7旗舰版系统http://www.xitongcheng.com/win7/qijianban/
其实目前网上供下载使用的GHOSTXP_SP3系统文件，基本是大同小异。恢复系统制作者，使用官方免激活版做为源安装盘，同时集成了常用软件和大量的硬
件驱动程序，用Ghost 封装，系统具有安全、快速、稳定等特点，可通过微软正版验证，支持在线更新，很适合一般网民使用。
不过为体现制作者自己的个性，在对原系统优化的同时还会添加一些东西，这样一些杀毒软件会把优化或添加的东西视为病毒，提示你及时清除，迂到这种情况，可不用清除，不放心那就清除它，不会影响使用。
u盘装系统的方法：
1．制作U盘启动盘。这里推荐老毛桃U盘启动盘制作工具，在网上一搜便是。
2．U盘启动盘做好了，还需要一个GHOST文件，可以从网上下载一个ghost版的XP/WIN7/WIN8系统，或自己用GHOST备份的系统盘gho文件，复制到已经做好的U盘启动盘内即可。
3．设置电脑启动顺序为U盘，根据主板不同，进BIOS的按键也各不相同，常见的有Delete，F12，F2，Esc等进入 BIOS，找到“Boot”，把启动项改成“USB-HDD”，然后按“F10”—“Yes”退出并保存，再重启电脑既从U盘启动。
有的电脑插上U盘，启动时，会有启动菜单提示，如按F11（或其他的功能键）从U盘启动电脑，这样的电脑就可以不用进BIOS设置启动顺序。
4．用U盘启动电脑后，运行老毛桃WinPE，接下来的操作和一般电脑上的操作一样，可以备份重要文件、格式化C盘、对磁盘进行分区、用Ghost还原系统备份来安装操作系统。