晚上睡眠充足，白天上班老打瞌睡是怎么回事？

2024-12-02 11:07:18

推荐回答（5个）

回答（1）：

春困、秋乏、夏打盹、睡不醒的冬三月！再加上别的原因：工作上的劳累不能够及时恢复、空气不好等等一些外在原因，也会导致人出现亚健康状态。就是：每天无精打采、感觉很乏力的，但是你去医院做体检吧，又是什么问题都检查不出来。

回答（2）：

有可能是睡多了晚上七个小时就足够我觉得
还有就是可能缺乏锻炼如果条件允许改成走路或骑车上下班如何0.0

回答（3）：

睡多了，应该少睡点，7,8个小时就够了

回答（4）：

夏天人都很容易发困的。

回答（5）：

也许是太劳累了