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腰间盘突出患者可以做双杠臂屈伸这样的健身动作吗??
腰间盘突出患者可以做双杠臂屈伸这样的健身动作吗??
2025-04-13 01:07:04
推荐回答（1个）
回答（1）：
最好不要做，我的腰间盘突出不是很严重也常常健身，有一次不小心伤到腰了，在北京还找张典学医生看了，治疗了几天，现在做慢跑、游泳。
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