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维生素E,维生素C,维生素D(钙片)这三者可以同吃吗?有什么好处和坏处?
维生素E,维生素C,维生素D(钙片)这三者可以同吃吗?有什么好处和坏处?
2025-03-22 04:05:41
推荐回答（3个）
回答（1）：
VE要选择纯天然的，纯度高的。这样没有副作用，可以长期吃。
回答（2）：
很好,能促进钙的吸收,但建议吃一段时间停一段,不然会中毒
回答（3）：
可以一起吃，还可以增强吸收，没什么坏处的。
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