提问者的头发、外形有这么几个特点：第一 发量多 发量多需要削薄，打出层次感，给人以发量适中的感觉。第二 有自然卷 有自然卷就需要合理设计，最好是把卷曲部分拉平。第三 圆脸 圆脸的人需要剪中长发，对脸型起到修饰作用，短发不适合，除非前半部分略长。第四 毛燥 头发不柔顺缺乏营养，建议做个焗油，在家也可以做个营养发膜，定期做。综上所述，先做营养发膜，再去把头削薄，不宜减短发，以中长为好。
