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怎么才能在30天的时间里瘦10斤
怎么才能在30天的时间里瘦10斤
2025-04-04 10:39:32
推荐回答（1个）
回答（1）：
少吃多练多睡觉 减少每顿饭的摄入量 提高身体消耗水平多运动一定要多运动 多睡觉 睡觉有助于身体恢复 一个月瘦十斤不是天方夜谭 不要相信网上的什么减肥药 对身体都是有伤害的
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