我晚上总是害怕有鬼，有时会吓到哭，怎么办？

朋友，你好！如果你相信我，让我来真诚帮助你吧！（决不忽悠）

你晚上为什么总是害怕有鬼？主要有三个原因：其一，你是受电视、电影和小说的（恐怖）影响。其二，你也许晚上比较寂寞，业余生活不够多样化。其三，你是不知道到底什么是鬼呀 ！那就让本人告诉你吧！

其实所谓鬼就是人死后人的元神（人人都有元神的！这是事实！）暂时不会被阎王收管或者没有去投胎转世，因而到处漂浮。（人人都有前世、今生和后世之说，都有转世轮回之说啊！也许你不会相信，但的确是真的呀！你可以去问问高憎或者修炼人，老人）但是并不可怕呀！因为鬼都体现在另外空间，它不能到人的空间来，一般的人也看不到它，除非是开了天眼，（比如二郎神）另外，鬼是属阴的，而我们人是属阳的，（严格的讲是阴阳平衡！）越是健康善良的好人越是阳刚正气啊！这样的人鬼是绝不敢靠边的，会躲的远远的！你想鬼可怕吗？一点也不可怕么！！我希望你以后不要看鬼怪的电视、电影了！多看一些健康的喜剧片吧！多笑笑渐渐地就会把鬼的事忘了！在网上多聊聊健康浪漫的幽默事！哈哈哈哈。。。。。。。。。。真诚祝愿你健康快乐每一天1！

如果没看任何恐怖片 也会这样，那可能是你想象力太丰富了，随便一想就想出了各种各样的鬼怪画面，所以明明非常安全，却老是怕有鬼，再说，黑暗的环境会让人觉得有鬼，是一种条件反射，人的条件反射是非常强的。所以这是正常的，不必担心。
我建议你转移注意力，想别的好事情，就可能不怕了，转移注意力是缓解痛苦/消除痛苦的最好方法！任何方法都比不上，因为人的注意力只能集中在一件事情上面！

我以前和你一样。只是后来对这种恐惧的心理进行了深入分析。

建议你不要看鬼怪电影和故事。也不要去想（尽量）。在网络上多找些，修心，养心的文章看看，对你有很大帮助。

你也可以仔细想想，天天晚上怕鬼，可晚上就是什么也没发生，只是自己的心念在哪作怪，学会控制自己的心念，多做些好事，善事。

那个 楼主和我几年前一样呢、、、、、我以前也害怕鬼 不过如果你在晚上可以把多余的精力去集中在一件事上，最好是是自己不想分神的事，就会好多了。
恩恩，我喜欢看漫画，画漫画，晚上常常拿漫画看，就不会再理那些东西啦。
现在……我几乎都忘了鬼是什么东西啦 哈哈
即使是半夜起来（一般都是偷偷补作业），也不会害怕。
加油吧，仔细想一想，鬼只是人想象的啊。那你想到哥斯拉会不会害怕呢？
哈哈哈。建议不要看恐怖的文章和电影电视剧，多看看漫画、小说什么的，最好是剧情很吸引人，不知不觉就会把鬼给淡忘掉啦

鸣人不说暗话，虽然我也怕阴凉的影子成的人，就像你不杀肉但要吃。