先把牙结石清除。
牙结石可导致牙龈萎缩和牙周疾病。
清除牙结石可以到医院洗牙,也可尝试自己购置清理牙结石工具自行操作,根据情况,如果牙结石不是很多,自己清理,可以节省费用,如果牙结石较多,就得需要医生来处理。
建议平日注重饮食营养,多食用新鲜的蔬菜水果等补充维生素,从而可帮助缓解修复牙龈萎缩的状况。
牙龈萎缩有多方面原因:
1、随着年龄增大,牙龈出现萎缩,不可避免;
2、口腔卫生不良,牙面上出现了很多牙石,另外,不良的修复体,还有嵌塞的食物,都会造成牙龈萎缩;
3、牙周组织出现破坏、牙槽骨吸收,牙龈也随之萎缩;
4、刷牙方法不当,使用牙刷不合适,可能造成牙龈萎缩。
要针对牙龈萎缩的原因,采用不同的方法。随着年龄增大,牙龈出现萎缩,没有办法,既来之则安之。如果口腔卫生不良造成牙龈萎缩,就要去口腔科进行专业的治疗。建议半年到一年就到口腔科做一次牙周的洁治,去除掉菌斑、牙石,以及其他造成牙龈萎缩的因素,如果修复体和牙面上的补料造成的牙龈萎缩,就要进行相应的治疗。建议使用小头牙刷,毛不要太硬,如果牙周有炎症,建议选软毛牙刷。
听到你这样说,你这种属于因牙结石引起的牙龈萎缩,如不及时治疗,会造成牙齿没病变的脱掉,症状有牙齿慢慢变长,牙龈表面红肿充血,牙底下间隙变大,建议你及时治疗,可以到县医院牙科,或者到就近的牙科诊所做超声波洁牙处理。
必须去医院了,其实洗牙没那么恐怖的。
去好一点的牙科医院,问问医生的建议