为什么人会心情不好,为什么心情不好时总是要发脾气

2024-11-22 12:09:15
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回答(1):

最哪困好不要过度猜运发泄,和经常性发火,这会对你情绪的控制有很大的影响,我深受其害啊,能忍还是要忍,成习惯的话,后果很严重的,一点点学会冷静思考,你能坚持发一次脾气,每次做到这些,也能改善一点吧,在日常生穗缓梁活的情操培养,还是看看专家的吧,这个专业性很高

回答(2):

心情不好就会情绪不稳定 很多事就会不冷静思考而采取极端的办法

回答(3):

当一屡阳光多好

回答(4):

是一种发泄途径吧
比憋在心里自己难受好的多