一般在16~35岁比较严重。
这可能是油性皮肤的原因,也受雄性激素的影响,
你应该禁食辛辣刺激性食品,适当减少热量摄入,
勤洗脸、多运动,也许有改观。
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紫外线也是能诱发痘痘的恶化的重要原因之一,所以在日照强度高的天气外出前一定要做好防晒工作,饮食方面切忌吃油炸、辛辣、坚果类的食物,这一类食物容易诱发痘痘的滋长。
蔬菜也是一个杜绝青春痘的好方法,因为红萝卜、波菜等具有可以增强对细菌的抵抗力的功效,而青椒、椰菜花则有抗菌效果,此外,均衡的饮食,有助于身体的健康,当然能减少青春痘的发生率.
去痘痘的方法和注意事项:
一、别情不自禁用手摸脸;这往往造成细菌在脸上肌肤滋生。
二、被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清。
三、忌烟忌酒
四、均衡饮食
五、良好的生活作息
激光治疗痘见效快、疗程短,立竿见影的疗效使求美者容易配合全程的治疗,激光去成人痘治疗总疗程为2-4周,共治疗2-4次,求美者轻松获得满意疗效。
15到20左右
17,8到20岁左右
8到12