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自己去健身房健身能减肥吗？为什么总是推荐私人教练，说没有他们就减不到肥
自己去健身房健身能减肥吗？为什么总是推荐私人教练，说没有他们就减不到肥
2025-04-15 01:42:10
推荐回答（1个）
回答（1）：
自己也可以减肥，前提是你得懂，不是运动了就一定瘦的，很多人越运动越胖。
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