银耳,薏米,枸杞,桂圆,黑豆,黑米,莲子,花生米,红豆,红枣,百合能合在一起做八宝粥吗

2024-10-30 02:27:09

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回答（1）：

可以。
“八宝粥”的原意是指用八种不同的原料熬制成粥。但是在今天八宝粥早已超出八种材料的范畴，主要根据自己的喜好和家里现有品种来做。
“八宝粥”一般以粳米、糯米或黑糯米为主料，再添加辅料，如绿豆、赤豆、扁豆、白扁豆、红枣、桃仁、花生、莲子、桂圆、松籽仁、山药、百合，枸杞子、芡实、薏仁米等熬制成粥。我国不同地区的人们根据自己饮食喜爱，选用不同的用料。不同品牌的罐，装“八宝粥”其用料也不同。但是基本上是四大类原料：米、豆类、干果类、中药材。家庭熬制“八宝粥”，有时还会加板栗、胡萝卜、香肠、咸肉等。

回答（2）：

可以放一起，各种营养都有，吃的越杂越好。