水质过硬可以喝吗？

可以喝，但是要少喝

长期喝硬度较高的水引发肾结石的几率会增高。在水硬度较高地区，人群心血管疾病发病率较低，但肾结石发病率却随水的硬度升高而升高。

硬水的缺点

1、硬水的饮用会对人体健康与日常生活造成一定的影响。

2、人偶尔饮硬水，会造成肠胃功能紊乱，即所谓的“水土不服”。

3、用硬水烹调鱼肉、蔬菜，会因不易煮熟而破坏或降低食物的营养价值。

4、用硬水泡茶会改变茶的色香味而降低其饮用价值。

5、用硬水做豆腐不仅会使产量降低、而且影响豆腐的营养成分。

扩展资料：

水的软硬与口感也有关系，硬水爽口，多数矿泉水硬度较高，使人感到清爽可口，软水显得淡而无味。但用硬水泡茶，冲咖啡，口感将受到影响。有些食品加工用水比较讲究，水硬将影响食品加工，易造成蛋白质沉淀、无机盐沉淀或较难煮熟，而饮料用水又用软水较好。锅炉用水一般应使硬水软化，否则会因水垢太多而发生意外事故。

果是长期服用软水的人，还需通过其它途径补充。但水的硬度太高和太低都不好，因为水的硬度和一些疾病有密切关系。在水硬度较高地区，人群心血管疾病发病率较低，但肾结石发病率却随水的硬度升高而升高。我国南方多为软水，北方地区多为硬水。我国饮用水规定的标准是不能超过25度，最适宜的饮用水的硬度为8—18度，属于轻度或中度硬水。

参考资料来源：人民网-喝硬水好还是软水好 软水长期喝对身体危害大

不能的，长期饮用高硬度的生活用水，会引起心血管，神经，泌尿，造血等系统的病变。针对硬水质的处理方法有多种，包括过滤法、软化法、电磁水处理器和反渗透法等。
　所谓"硬水"是指水中所溶的矿物质成分多，尤其是钙和镁。
　　一 ☆ 硬水的危害 ☆
　　1 、硬水的概念：地下水长期与岩石 , 土壤接触 , 溶解了大量的无机盐 , 如 Ca2+( 钙 ) 和 Mg2+( 镁 ) ，通常把含有较多的 Ca2+ 和 Mg2+ 的水叫做硬水。水质变得越来越硬的原因在于 :
　　(1) 人口的大量增加 .
　　(2) 工业化进程造成的污染 .
　　(3) 水体循环使用周期加快 .
　　所以不得不超采大量的地下水 , 使得自来水的硬度越来越高
　　2 、 WHO( 世界卫生组织 ) 调查指出 : 人类 80% 的疾病与水有关。
　　3 、长期饮用高硬度的生活用水，会引起心血管，神经，泌尿，造血等系统的病变 .
　　4 、烧开的水口感差 , 且常常造成壶底结垢 , 严重影响饭菜的味道和质量。
　　5 、淋浴时，头发、皮肤常有干涩发紧的感觉，伤害皮肤并使皮肤加快衰老。（对婴幼儿的伤害更大）
　　6 、洗涤衣物时 , 浪费洗涤剂 , 且衣物不宜洗净 ; 洗后的衣物发脆变硬 , 并残存有洗涤剂的味道。
　　7 、餐具，洁具上常常会出现水渍 , 斑点，需要经常清洗 , 水池甚至墙壁上出现水垢等 .
　　8 、热水器随着使用时间的增加而热效率降低 , 这也是因为积存的水垢增加了 , 不仅浪费了能源还形成了不安全隐患

“硬度”是以水中钙镁离子的总量来表示。 水的硬度的高低与人体的关系极大。高硬度的水中的钙、镁离子能与硫酸根结合，使水产生苦涩味，还会使人的胃肠功能紊乱，出现暂时的腹胀、排气多、腹泻等现象。 我国北方不少地方饮用硬度较高的地下水，所以久居南方的人初到北方，开始一段时间会出现所谓“水土不服”的现象，时间长了，胃肠渐渐适应后，这种现象就会随之消失。 那么硬水是否好毫无益处呢？情况恰恰相反，美、英等国家的一些科学家根据调查发现，人类的某些血管病，像高血压和动脉硬化性心脏病的死亡率，与饮水的硬度成反比关系，水的硬度低，死亡率反而高。 这是为什么呢？实验证明，缺镁可引起大白鼠的心肌坏死和心血管内膜钙盐沉积，摄入较多量的镁可预防胆固醇所引起的动脉粥样硬化。生活在山区的人通常比较健康长寿，除其它各种因素外，和他们长期饮用矿物质含量比较高的山泉水肖重要关系。当然，生活用水的硬度也并非越高越好，硬度太硬的水除了水味不好、对人体健康不利之外，还会使肥皂大大降低去污能力，会使水壶内生成水垢，而增加的消耗等。 硬度高的水对人毕竟是弊多利少，因此世界各国制定的饮用水质量标准中，都对硬度作了明确规定。我国目前对饮用水的硬度规定为“不超过25度”。 因此 过硬的水还是少喝

可以喝，但是要少喝

长期喝硬度较高的水引发肾结石的几率会增高。在水硬度较高地区，人群心血管疾病发病率较低，但肾结石发病率却随水的硬度升高而升高。

硬水的缺点

1、硬水的饮用会对人体健康与日常生活造成一定的影响。

2、人偶尔饮硬水，会造成肠胃功能紊乱，即所谓的“水土不服”。

3、用硬水烹调鱼肉、蔬菜，会因不易煮熟而破坏或降低食物的营养价值。

4、用硬水泡茶会改变茶的色香味而降低其饮用价值。

5、用硬水做豆腐不仅会使产量降低、而且影响豆腐的营养成分。

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扩展资料：

水的软硬与口感也有关系，硬水爽口，多数矿泉水硬度较高，使人感到清爽可口，软水显得淡而无味。但用硬水泡茶，冲咖啡，口感将受到影响。有些食品加工用水比较讲究，水硬将影响食品加工，易造成蛋白质沉淀、无机盐沉淀或较难煮熟，而饮料用水又用软水较好。锅炉用水一般应使硬水软化，否则会因水垢太多而发生意外事故。

果是长期服用软水的人，还需通过其它途径补充。但水的硬度太高和太低都不好，因为水的硬度和一些疾病有密切关系。在水硬度较高地区，人群心血管疾病发病率较低，但肾结石发病率却随水的硬度升高而升高。我国南方多为软水，北方地区多为硬水。我国饮用水规定的标准是不能超过25度，最适宜的饮用水的硬度为8—18度，属于轻度或中度硬水。

参考资料来源：/hn.people.com.cn/GB/n2/2017/1220/c371273-31052994.html"target="_blank"title="人民网-喝硬水好还是软水好软水长期喝对身体危害大">人民网-喝硬水好还是软水好软水长期喝对身体危害大