为什么我篮球左手老是运不好，而且出手没力道

关键是心理作用。就像你刚开始打篮球一样。就算是右手运球也是一点都不会。 下面我有个建议。我们通常打球时，都是以右手为主 ，左手为辅在运球。在你练的时候或散打时候刻意以左手为主，右手为辅，一段时间以后你就会感觉左手的球感慢慢上来了。接着可以练习在篮筐底下勾手，人就站在篮筐正下方面对篮板方向左右手练习篮下勾手。等你觉得在篮底下勾手有把握的时候就开始进行左手上篮练习，之前的练习篮下勾手是为了左手上篮打基础的。这样一段时间下来应该很不错了。记得最重要是左手的球感，惯用右手的人左手相对力量都会差一些，日常生活中用右手做的事现在用左手来做，这也是一中练习。 篮球这方面不能急。慢慢来，欲速则不达。所以多练，加油！

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你的篮球左手运球不好，并且投篮没有力道，这可能是由以下几个原因引起的：
1. 发力习惯：有些人习惯用右手，而篮球需要左右手协调，因此左手的发力可能不如右手，导致投篮力度不足。
2. 控球能力：控球能力是篮球运动中的重要技能，如果你的左手控球能力不足，就会影响到你的运球和投篮。
3. 练习时间：如果你最近才开始练习篮球，或者没有花足够的时间练习左手运球和投篮，那么左手的技巧和力量自然会不足。
4. 技术动作：正确的技术动作对于投篮力度和准确度都很重要。如果你的技术动作不正确，那么你的投篮就会缺乏力度和精度。
5. 身体状态：如果你的身体状态不佳，例如疲劳或者受伤，那么你的运球和投篮水平也会受到影响。
为了提高你的左手运球和投篮能力，你可以采取以下措施：
1. 增加练习时间：多花时间练习左手运球和投篮，逐渐提高左手的技巧和力量。
2. 学习正确技术：学习正确的技术动作，例如适当的的手部动作和身体姿势，可以提高投篮力度和准确度。
3. 增强身体状态：保持良好的身体状态，例如健康的生活方式和充足的休息，可以避免因疲劳或受伤而影响篮球表现。
4. 寻求指导：寻求专业指导或者参加篮球训练课程，可以让你更快地掌握正确的技术动作和提高左手运球和投篮能力。
总之，提高篮球左手运球和投篮能力需要持续的努力和练习。只要你保持耐心和毅力，逐步提高左手的技巧和力量，你的篮球技术一定会得到提高。