蜂蜜和蛋清可以天天晚上擦脸吗？

2025-03-10 09:18:45

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回答（1）：

现实中蜂蜜和蛋清都是比较好的天然护肤物质，多吃对皮肤好，如果涂抹在脸上的话，也会有一定效果，但具体的吸收效果还看个人体质。因为个别人因为肤质的问题，容易产生过敏的情况，所以需要看个人而来。同时建议选择正确的方式，如果可以将蛋清和蜂蜜调和成一定的比例，这样才可以。建议涂抹在脸上的时间也不要太长，一般在20分钟左右即可。但如果涂抹后发现自己的皮肤干燥，红，痒等情况，这时候需要避免使用。

随着现在面部辅助美容手段越来越多，很多人尝试去医院或者美容机构，当时的医生也会推荐一些化妆品，华富护肤美容品等。像这个蜂蜜和蛋清调和之后敷在脸部，是可以起到一定的滋养润肤的效果，这是一种辅助物质，对面部起到的保养作用，也是因人而异。这种方法天然安全，如果你个人觉得涂抹没有特别不舒适之处，建议是可以涂脸的，长期坚持下来会发现皮肤越来越好。因为蛋清主要是蛋白质，而蜂蜜更多是润肤作用，两者结合一起，对皮肤有一定作用。

生活中有很多人喜欢用蜜蜂加蛋清这样的方式来敷脸，主要是为了延缓肌肤衰老，紧致光滑肌肤。不过，效果是好没错，但需要正确使用，使用对不对直接决定了你的效果好不好。像在敷脸之前，你需要做的第一步就是清洁脸部。

第一：清洁脸部肌肤

在敷脸之前，建议需要用洗面奶洗脸一次，这个可以把脸部的污垢清理干净，注意清洗的时候一定要把洗面奶全部清洗干净，这样才可以直接敷上去。而如果洗面奶没得洗干净，直接选择敷面的话，这时候容易把洗面奶残留物质也会带入毛孔肌肤里面，这容易滋生细菌，效果自然不佳。

第二：注意时间长久

选择这个方式来敷脸的话，你会发现你是油性皮肤的话，坚持一个月下来效果会很显著。不过，在敷脸过程中，你需要掌握好时间，如果你的皮肤是干的，这时候你可以选择多加点蜂蜜和蛋清，但如果你的皮肤是比较油性的，建议不需要添加太多。然后建议在敷脸的过程中，一般在20-30分钟就可以了，切不可敷太久，因为蛋清会慢慢变硬，从而带走肌肤水分。当你感觉到自己的脸部很紧，这时候就要清洗了，否则接下来容易过敏，甚至出现一些小皮疹情况。

只要调配合适，清洗到位，长期坚持，效果会越来越好。当然，如果你每天还可以喝一杯蜂蜜水，还有吃一到两个鸡蛋，这样养生效果也是非常好，让肌肤越来越嫩。

回答（2）：

我认为可以适量但是不能过量；

爱美之心人皆有之，特别是现在这个看脸的时代，小仙女们越来越热衷于护肤。但是网上那些风很大的护肤办法，真的有用吗？

蜂蜜蛋清面膜相信很多人都尝试过，不知道你们坚持了多久，你们的脸还好吗？

网传蜂蜜具有很好的保湿效果，而且蜂蜜中的营养成分可以给皮肤补充营养，同时蜂蜜还具有收敛消毒的作用。

事实上，蜂蜜是糖的过饱和溶液，其主要成分是单糖葡萄糖和果糖。也就是说，你敷在脸上的，其实只是一堆糖而已。人体内就含有大量的单糖葡萄糖，用来给人体提供能量。那既然体内的糖都不能起到传说中的补水美白的作用，你觉得敷在脸上会有用么？

至于蛋清，主要成分是蛋白质。蛋清中的蛋白质是大分子蛋白，皮肤的屏障作用会把它们阻隔在外。也就是说，皮肤根本不能吸收这些东西。相反，作为一种过敏原，蛋清能引起一部分人脸部过敏。