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运动出汗能减肥吗？
运动出汗能减肥吗？
2025-04-08 19:24:10
推荐回答（3个）
回答（1）：
出汗跟减肥没有什么关系，出汗是人体调节体温的手段，脂肪主要通过呼吸排除体外
回答（2）：
运动能不能减肥还是要取决于饮食是否合理！
回答（3）：
出汗不等于减肥，减肥需要运动起来！
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