怎样让孩子长高不长胖

2024-12-04 11:51:52
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回答(1):

头吃饭前喝一杯水,人每天需要好多营养,不要偏食。五谷杂粮什么都吃,均衡的营养孩子才能顺利成长

回答(2):

多锻炼,少吃带热量的东西。

回答(3):

多吃含蛋白质丰富的食物,少吃热量高的东西