人经常生气对身体有什么影响吗

生气的坏处有哪些呢？

经常生气是百病之源。从中医角度来看，生气至少有以下9大害处：

1、伤脑气愤之极，可使大脑思维突破常规活动，往往做出鲁莽或过激举动，反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激，气血上冲，还会导致脑溢血。

2、伤神生气时由于心情不能平静，难以入睡，致使神志恍惚，无精打采。

3、伤肤经常生闷气会让你颜面憔悴、双眼浮肿、皱纹多生。

4、伤内分泌生闷气可致甲状腺功能亢进。

5、伤心气愤时心跳加快，出现心慌、胸闷的异常表现，甚至诱发心绞痛或心肌梗塞。

6、伤肺生气时的人呼吸急促，可致气逆、肺胀、气喘咳嗽，危害肺的健康。

7、伤肝人处于气愤愁闷状态时，可致肝气不畅、肝胆不和、肝部疼痛。

8、伤肾经常生气的人，可使肾气不畅，易致闭尿或尿失禁。

9、伤胃气懑之时，不思饮食，久之必致胃肠消化功能紊乱。

如果一个人经常生气的话，对身体的影响是很大的，有一句话说的好气大伤肝，也就是说常常爱生气的人，他的肝脏都不是特别的好。经常生气容易导致肝气不畅、肝胆不和,长期下去就会损伤肝脏；还有就是常常生气的话也会伤肠胃。由于常常生气，经常会造成肠胃消化不良，因此引起肠炎。最后就是如果常常生气的话，对肺和脾脏也是有影响的。所以如果我们真正遇见事情了，一定要想办法解决，千万不要生闷气，因为生气不光于事无补，还会对自己的身体造成伤害，是得不偿失的。

生气伤脾，脾伤了易怒，恶性循环。而且生气的时候身体会产生毒素的哦。请保持心情愉快~

气滞血瘀，面色晦暗，容易引起胸闷，常常叹气，久了免疫力下降。