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瑜伽需要天天练吗?
瑜伽需要天天练吗?
2024-11-10 13:19:28
推荐回答(5个)
回答(1):
天天练哪有时间,我练了有四个月了 ,感觉没有反弹,瑜伽不是跑步 不容易反弹,但是也要坚持
回答(2):
这种运动需要长期坚持的
回答(3):
不需要,但需要持之以恒
回答(4):
这样最好,如不能坚持,则最少也要隔天一练效果才好
回答(5):
可以天天练!
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