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马上开学了我好像有开学恐惧症。不是讨厌学习，只是休息了那么久很不适应。这怎么调解

2024-11-30 10:39:08

推荐回答（5个）

回答（1）：

你应该提前几天做一些开学之后的题，不用太难，调节一下神经，每天七八道就行，

回答（2）：

谁都是，现在只要把作息时间调整过来就行了开学后会慢慢适应的

回答（3）：

可以提前几天进入到学习的节奏，早睡早起，预习预习新课本

回答（4）：

去学校看看就好了，再和同学一起去图书馆看看书

回答（5）：

先调整作息时间慢慢适应

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