死，你们害怕死亡吗？我很怕

我也是很怕死亡，会不自觉地想到自己死时及死后的情景，考虑自己会变成什么样，世界上到底有没有灵魂的存在，如果没有，那自己会怎样，其实，这些都是人类对于未知事物的恐惧，正是由于我们不知道死后的自己会怎样，现在想再多也没有用，因为你阻止不了自己走向死亡，我到现在已经不再惧怕死亡，甚至还在一度的追寻死亡，死后的自己已经停止了思想，也就没有了怕不怕的问题，当然，有时候也会妄想一下长生不老真好什么的（笑），不过那都是天真至极的想法，唉，心理压力太大，就会想到这些，话说，又有谁不怕死亡嘞，反正我自己也有很严重的心理问题，这是别人看来，我觉得自己很正常，我觉得别人说什么都没有用，自己想通最重要，他人的言论只是一个辅助催化作用啦。我只是看到有跟我想似的人很高兴，就想要说两句，恩，就这些，如果，你还是觉得心里压力太大，还是跟别人深入的探讨一下好，尽管，我及其讨厌心理医生什么的，自以为懂得人的心，永远都不知道人真正的想法，就像我觉得死亡其实挺好的，只不过是让自己的世界安静下来罢了，希望我的话没有让你的问题更严重（飘走）。

你说你为何如此害怕死亡 ？

但是，你真的害怕死吗？

从心理学的角度来看，没有人真的会害怕死，死是一种必然，有什么好害怕的？

人们所害怕的其实不是死，而是将来死的不确定性。

正如你现在可以感受到的，将来是很遥远的事情，你的美好的生活才刚开始，怎么可能那么容易死呢？

所以，享受你的人生吧。

下次当你再害怕死亡时，记得对你自己说，我为何如此害怕死亡这件事我已经将它想过了，不要再去想它了。想象你已经用碎纸机将它粉碎。同时，你要在内心积极想象，在你想完这件事后，你在内心感到更安全，比以往任何时候都更有力、更自豪，而且更自信。

当你能够经常这样做时，一度困扰你的心理问题将自行消失。

哥们我也有你这样的想法 你这种想法应该不属于抑郁症 ，其实每个人都有 有的人强烈一些，有的人比较弱，我今年22，我现在偶尔也是会怕， 不过不如以前那么强烈了，其实你尽量不要想就好了，因为未来是未知的真实情况是咋样谁也不知道，经常地暗示下死了就死了，没什么好想的，其实你可以把事情想的简单一些，你因为害怕死亡后的那种未知而担心，担心你死了时候什么都变成未知，现在的一切都和你无关了，其实想开点完全没必要，因为现在的才是最重要的，过好现在就好了，如果克制不住去想的话，就用一些超级简单的想法来覆盖掉，不要想的那么复杂。希望对你有帮助吧，

为什么大脑有时会钻牛角尖般的一直想一个问题，害怕某些事情的发生，杞人忧天般的焦虑、担心、害怕、恐惧？不识庐山真面目，只缘身在此山中，人的一切行为、感受都是自己大脑的活动，人类（包括动物）为了生存、延续必须具有保护自身的忧患意识，智商越高越具有这些特性，这是进化的本能，人类一切的忧虑，恐惧都基于此本能，不可抗拒，强迫症等各种神经症的根源也是基于此本能，每个人的生活环境、成长经历、知识层次都是不一样的，所以每个人所担心、害怕的事情也是不一样的，并且每个人的不同时间可能也是不一样的，其实这就是每个人在此时此刻其大脑的关注焦点（兴奋点），但这是不理性的，人的情绪感受靠的是大脑的感性而不是理性，所以说服不了自己的人是痛苦的，而不在于自己理智的明白这个道理。

其实我也和楼主一样，老实说，没有人不怕死。我有时晚上睡觉，突然想到死，想到我的生命这么有限，就会产生一种莫名的恐惧。每到这时，我就会强迫自己想一想开心的事，想一想身边的家人，朋友，想一想快乐的事，眼前的事，找找寄托，一会就好了。不要老是盯着以后怎样，多想想眼前的事，开心的事，就好了。