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初学游泳怎么换气？为什么我把头抬起来呼吸的时候马上就会沉下去？
初学游泳怎么换气？为什么我把头抬起来呼吸的时候马上就会沉下去？
2025-03-29 18:56:41
推荐回答（1个）
回答（1）：
换气：手往前伸时，用口鼻在水里吐80%的气，手划水时（有速度），抬头用口吸气；人肚子里没气，在水里就会沉下去（会游泳的人也会）；如果在划水有速度时换气，就不会沉下去了。
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