冬天气候干燥，可是适当多喝一些热水，吃一些水果，如苹果，梨子，柚子等都可以。建议你可以多吃一些新鲜蔬菜水果，平时多喝水。希望对您有帮助，祝您健康！
梨，苹果，柚子，这三种水果都是秋季补水的好东西。另外多喝水还是最重要的哦！
